" Vous ne pouvez être que ce que vous êtes. Détendez-vous ! L'existence a besoin de vous tel que vous êtes."
Osho Reyneesh
Pourquoi je suis devenue Coach ?
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J’aime cette approche intelligente qui consiste à sortir d’une “plainte” pour la transformer en Demande, puis en Actions.
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Mère de cinq grands enfants, passionnée de théâtre, formatrice agrée en développement personnel, conférencière et rédactrice, de nombreuses personnes de tout âge ont tenté avec moi cette aventure alors, pourquoi pas vous ?
Vous ne risquez qu’une chose : Grandir !
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Grâce à mon expertise et notamment, ma formation Mental Fitness France je peux vous permettre de découvrir ce qu'est la Pleine conscience et ce qu'elle apporte dans nos vies quotidiennes.
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Je vous propose :
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Découverte d'outils pour apprendre à savourer l'instant présent dans votre vie,
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Mieux connaitre son mode de fonctionnement,
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Apprendre à mieux gérer ses émotions,
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Trouver ensemble quelle est votre mission personnelle.
Mes engagements: